Набор фитнес-резинок Flex Set Gess – это отличное решение для повышения результативности тренировок. Аксессуар обеспечит дополнительную нагрузку. Он выполнен из износостойкого латекса, который отличается высокой эластичностью. В набор входит 5 резинок разного цвета для регулировки уровня нагрузки:
- Желтая - обеспечивает слабую нагрузку 1-2 кг;
- Розовая – 3-4 кг;
- Синяя – 5-6 кг;
- Сиреневая – средняя нагрузка 7,5-10 кг;
- Черная – сильная нагрузка 10-12 кг.
Набор резинок позволит вам одновременно выполнять упражнения на разные группы мышц и задействовать руки и ноги. Тренировку следует начинать с минимального уровня нагрузки. Не следует перегружать мышцы. Ведь техника выполнения упражнений страдать не должна.
Набор фитнес-резинок Флекс Сет от Гесс поможет достичь следующих результатов:
- Избавление от лишних килограммов и коррекция проблемных зон. Аксессуар способствует улучшению контуров тела и помогает быстрее похудеть;
- Увеличение упругости мышц и повышение выносливости организма;
- Укрепление мышечного корсета. При регулярных нагрузках с использованием резинок мышцы подтягиваются, осанка становится более красивой;
- Качественная проработка и укрепление ягодичных мышц.
Современный аксессуар для фитнеса может использоваться, как в зале, так и дома. С его помощью можно выполнить более 40 различных упражнений. Среди прочих преимуществ аксессуара следует отметить:
- Безопасность. Тренировки с использованием фитнес-резинок не вредят скелетной мускулатуре и суставно-связочному аппарату;
- Универсальность. Простой спортивный снаряд подходит для проработки мышц бедер, ягодиц, рук, плеч, груди, живота и спины. с их помощью удастся в кратчайшие сроки подтянуть тело и сделать формы более соблазнительными;
- Компактные размеры. Аксессуар легко поместится в женскую сумочку. Поэтому заниматься с ним можно во время путешествий и отдыха на природе;
- Равномерная нагрузка. Снаряд равномерно нагружает мышцы по всей траектории растяжения. Уровень нагрузки может регулировать сам пользователь, выбирая резинку нужно цвета;
- Практичность. С резинкой можно выполнять простые упражнения, повышая в разы эффективность нагрузки. При желании можно надеть одновременно 2 или 3 резинки, повысив уровень сопротивления. Существует множество программ с использованием резинок. Поэтому подобрать оптимальные для себя упражнения не составит труда;
- Доступная стоимость. Набор фитнес-резинок от известного производителя может позволить себе каждый! Такой простой спортивный снаряд станет отличным подарком людям, о здоровье которых вы заботитесь.
Как пользоваться фитнес-резинками
Пользоваться резинками не сложно. Просто наденьте аксессуар на нужную область, к примеру, голени, бедра, и приступайте к выполнению упражнений. Важно следить за техникой. Для начала тренировок нужно выбирать аксессуары с минимальным сопротивлением.
Технические характеристики
Наименование модели | Flex Set |
Область применения | Для тела/фитнес |
Вес изделия | 160 грамм |
Размеры в см | 5*0,5*35,50 |
Комплектация
- Комплект из 5 резинок
- Сумка-чехол
Производитель: Gess (Германия).