Перед началом тренировки присоедините индикатор к зонду. Нанесите небольшое количество лубриканта на водной основе на металлические пластины. Введите зонд так, чтобы пластины располагались по бокам. Во время тренировочного процесса, при сильных сокращениях, индикатор будет двигаться вниз и вверх. Если индикатор двигается иначе, поправьте положение зонда, так чтобы пластины располагались по бокам внутри влагалища.
Режимы тренировок с вагинальным зондом:
1. Послеродовое восстановление
2. Опущение/Пролапс
3. Стрессовое недержание
4. Ургентное недержание
5. Подготовка к родам
6. Поддержание мышц в тонусе
7. Аноргазмия, слабое либидо
8. Менопауза
9. При тяжелых физических нагрузках
10. Хроническая тазовая боль
11. Гипертонус мышц
