У многих девушек процесс ухода в принципе занимает достаточно значимое место в каждодневной жизни. Некоторые барышни способны выделить время не только для стремительного похода в спортивный зал, но и в салон красоты, они не ленятся постоянно делать различные маски, покупают дорогостоящие сыворотки и лосьоны. Но большинство из них забывают, что нанесение уходовых средств должно быть непременно правильным и прлдуманным, иначе средство не даст максимального эффекта.
Большое количество средств уходовой косметики следует наносить при помощи техники легкого массажа по особым массажным линиям, которые давно уже выделены учеными и косметологами. Следует обращать внимание на массажные линии не только шеи, но и лица, ведь только после этого средство даст вам максимальный эффект и пользу, а ваша кожа будет смотреться красиво. В тканях расположены не только лимфатические, но и кровеносные сосуды, которые доставляют в клетки большое количество веществ, и именно поэтому массаж является такой важной деталью ухода за собой. В специальных магазинах вы также можете приобрести массажер, который получил название мезороллер: этот вид массажа имеет множество преимуществ и превратит массаж лица в особый ритуал красоты и молодости для вашей кожи.
Каких результатов можно добиться?
Если вы будете наносить косметику согласно так называемым линиям шеи и также лица, то ингредиенты станут достаточно быстро распространяться по всем клеткам, а кожа станет сияющей и красивой. Результаты появятся достаточно быстро, если проводить массаж лица регулярно: улучшенное кровообращение, тонус кожи и лучшая впитываемость уходовой косметики подарят невероятный результат вашему лицу и шее. Стоит помнить о том, что не стоит хаотично размазывать крем или другое средство по коже: движения рук при массаже не должны быть небрежными, быстрыми, а также суетливыми. Грамотный и сбалансированный массаж - лучшее решение для лица и шеи.
Стоит также помнить о том, что не все средства следует наносить на сухую кожу. Крем или гель лучше наносить на влажное лицо, а также не стоит использовать также несколько слоев крема. Поры будут забитыми, а кислород перестанет поступать своевременно. Обязательно периодически меняйте крем для ухода за своей кожей: она ни в коем случае не должна привыкать и переставать реагировать на него.
Полезные свойства массажа
Карл Лангер в конце 19 века занимался изучением массажных линий: многие женщины, уже успевшие оценить все преимущества массажа лица и шеи, обязаны своей красотой и молодостью именно ему. Массажные линии на лице и шее не являются условностью: их расположение на коже точно выверено учеными и косметологами, поскольку движение массажа вдоль этих линий не нарушает естественный ток лимфы в организме, а также уберегает коллагеновые структуры кожи от растягивания. А это важное условие для здоровья вашей кожи, а также залог красоты.
Карл Лангер смог вывести формулу того, как именно следует проводить массаж, который принесет пользу и не будет растягивать кожу и ткани лица слишком сильно. Также существуют научные изыскания о так называемых энергетических меридианах, о которых еще много веков назад знали восточные лекари. Если вы увлекаетесь восточной философией, знайте, что проработка линий стимулирует так называемую энергию ци.
Каждая женщина нуждается в знаниях, где расположены так называемые массажные векторы. Необходимо не только заниматься элементарным уходом за кожей лица, но и за областью декольте. Проводить подобные процедуры можно в домашних условиях, для этого не обязательно посещать салон красоты. Крем следует наносить исключительно чистыми руками, а если говорить о движениях, то они должны быть обязательно аккуратными и достаточно плавными. Ни в коем случае не напрягайте кисти рук во время массажа: это может спровоцировать излишнее применение силы к массажу, что не только не увеличит полезность этой процедуры, но также может и ухудшить состояние кожи. Прорабатывайте все мышцы лица, не прилагая излишних усилий и не торопясь: именно так вы достигнете наилучшего эффекта.
Техники массажа
Чтобы усилить кровоток и сделать так, чтобы крем впитывался быстро, используйте особые техники и хитрости, которые улучшат качество вашего самомассажа. Чтобы принести коже наибольшую пользу, необходимо следовать суточным биоритмам: обязательно придерживайтесь особого расписания, чтобы наносить различные средства и выполнять ухаживающие процедуры.
Массажные линии в основном располагаются:
- От переносицы по направлению к волосам;
- От носа к самой переносице;
- От носа к вискам;
- От самого желобка под носом к ушам;
- От линий рта непосредственно к середине ваших ушей;
- От подбородка к ушам.
Как правильно проводить массаж лица по линиям?
Грамотный и правильный массаж способен не только ускорить кровообращение, но и заметно улучшить обмен веществ внутри клеток. Количество акне после подобных процедур будет постепенно уменьшаться. А если воздействовать на мышечный каркас, то через время могут заметно подтянуться даже контуры лица, процессы старения начнут замедляться. Если помимо массажа лица и шеи делать массаж головы, то это способно помочь кровообращению у корней волос, усиливая их рост и улучшая качество.
Давайте рассмотрим, какие правила следует помнить, чтобы делать массаж лица и шеи грамотно?
- Для начала необходимо удалить макияж и тщательно умыться. Если у вас есть немного времени и желания, можете использовать для ухода дополнительно скраб;
- Чтобы добиться наилучшего результата, придется постараться и делать массаж приблизительно один-три раза в неделю;
- Желательно заниматься этим в вечернее время, когда вы снимете макияж;
- Если вы занимаетесь этим впервые, положите перед собой особую схему с расположением линий для массажа - это поможет вам не запутаться и не забыть про важные массажные линии на коже;
- Необходимо смазать руки довольно жирным и питательным кремом или же косметическим маслом, после чего приступайте к самому процессу массажа;
- Вы также можете делать массаж лица и шеи во время того, как принимаете душ. Распаренная увлажненная кожа становится очень восприимчивой к кремам, что увеличит эффективность процедуры;
- Не отходите от линий массажных векторов, чтобы не навредить состоянию вашей кожи. Вы можете использовать косметический карандаш для того, чтобы наметить себе линии, по которым вам следует проводить массаж, до процедуры;
- Делать массаж нежелательно в том случае, если на кожных покровах присутствуют различные ожоги или же раны;
- Такие процедуры могут повредить, если у вас есть предрасположенность к расширенным сосудам.
Самомассаж можно делать несколькими способами:
- Поглаживание подушечками;
- Растирание спирали;
- Легкими похлопывающими движениями пальцев.
Если вы собираетесь попробовать самомассаж в первый раз, используйте эту инструкцию, чтобы иметь представление о том, как провести эту процедуру правильно:
- Начинать и заканчивать процедуру важно с помощью поглаживаний. Начните поглаживание с кожи лба, продвигаясь от центра к вискам и линии роста волос, задействуя указательный, средний и безымянный пальцы;
- После поглаживания кожи носа переходите к щекам, растягивая массажное средство в стороны. Не переусердствуйте: слишком сильное давление способно растягивать кожу;
- Области вокруг глаз стоит уделять повышенное внимание. Вокруг самих глаз в основном кожа довольно тонкая, нежная, поэтому массаж необходимо делать мизинцам и безымянным пальцами и использовать только специальные средства для кожи век;
- Завершающим этапом проведите массаж шеи. В завершении следует удалить остатки вашего крема или же масла с помощью ватного диска.
Молодость и красота нашей кожи зависят от нас: качественный бережный уход, проводимый регулярно и с соблюдением всех правил, позволяет женщинам всего мира оставаться красивыми и привлекательными долгие годы. Сделайте массаж лица своей новой привычкой и частью своей бьюти-рутины - и результат не заставит себя ждать!
Если не соблюдать рекомендации косметологов и делать массаж неправильно, ситуация может быть плачевной. На лице могут обнаружиться отеки, кожа начнет со временем обвисать и покрываться мелкими морщинами. Приучить себя все время соблюдать грамотную технику по нанесению крема совершенно не трудно, да и подобная процедура не будет отнимать слишком много времени. А кожа на шее и лице непременно отблагодарит вас невероятно красивым, цветущим видом. Не стоит лениться. Особенно если вы хотите оставаться привлекательной всегда: большинство проблем с кожей проще и дешевле предотвратить, чем исправлять.
Тщательно отнеситесь к выбору массажного средства: помимо крема вы также можете использовать массажное масло, которое подходит вашей коже. Если говорить о самом средстве, то оно должно быть непременно натуральным, без каких-либо компонентов, парабенов или же нефтепродуктов. Вы можете сделать данное масло самостоятельно: смешайте несколько так называемых базовых масел, а затем добавьте в состав немного эфирного масла. Вы также можете применять нерафинированное оливковое масло высшего сорта.
Стоит ли посещать косметолога?
Если самостоятельный массаж вам дается с трудом, то рекомендуем вам посетить грамотного косметолога, который разбирается во всех секретах: он проведет все необходимые процедуры, и вы будете выглядеть привлекательно, а также исключите вероятность навредить своей коже. Достаточно посещать специалиста два или три раза в год: он подберет подходящий комплекс упражнений и процедур для вашей кожи, а также скорректирует эту программу по мере улучшения состояния вашей кожи. Кроме массажа лица и шеи, не следует также забывать о массаже груди и проблемных зон, склонных к целлюлиту: это позволит вам сохранить красоту и молодость на долгие годы.
Выводы
Использование самомассажа по специальным массажным линиям на лице и теле позволяет добиться невероятных результатов: подтянутая, здоровая кожа, ровный цвет лица, хорошее кровообращение и улучшенное действие уходовых косметических средств способны творить настоящие чудеса. Выполняйте самомассаж правильно, следуя рекомендациям специалистов, и вы надолго сохраните молодость и красоту!