Вакуумный массаж тела в домашних условиях – эффективная и простая процедура, которая улучшает качество кожи, помогает в борьбе с локальными жировыми отложениями, снимает отечность, уменьшает выраженность «апельсиновой корки». Если знать, как пользоваться вакуумным массажером, можно добиться результатов, сопоставимых с эффектами, получаемыми от лимфодренажных услуг в кабинете косметолога. Рассмотрим, как пользоваться вакуумным массажером от целлюлита и для похудения, какими возможностями располагают электрические устройства и каких эффектов можно добиться с их помощью.
Вакуумный массажер: что это и для чего нужен
.png)
Вакуумный массажер – прибор для профессионального и домашнего использования, с помощью которого выполняют массаж в специальной технике с применением вакуума. Аппарат затягивает отдельные участки кожи в специальную насадку, за счет чего в ней создается перепад давления.
В тканях стимулируются следующие процессы:
- ускоряется кровообращение, кислородный обмен и отток лимфы;
- расщепляются излишки подкожно-жировой клетчатки;
- активно выводится лишняя жидкость и токсины;
- улучшается приток питательных веществ к верхнему слою эпидермиса;
- снимается мышечное напряжение;
- происходит равномерное распределение жировой ткани;
- восстанавливается правильная работа сальных желез;
- запускается клеточное обновление.
Процедура служит тренировкой для кровеносных и лимфатических сосудов, устраняет застойные явления в глубоких слоях дермы, решает разнообразные эстетические и лечебно-профилактические задачи, располагает большими возможностями для коррекции фигуры.
Выполнять вакуумный массаж можно как в клинике на профессиональном оборудовании, так и дома, с помощью специальных устройств. Современные домашние аппараты служат достойной альтернативой салонным процедурам. Инновационные приборы, такие как VACU ULTRA сочетают в себе несколько видов профессионального воздействия. Этот массажер выполняет вакуумный и роликовый массаж с эффектом LPG, включает функцию светотерапии, эффективно устраняет целлюлит, растяжки и другие неровности кожного покрова, подтягивает кожу в проблемных местах, уменьшает локальные жировые отложения.
Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела VACU ULTRA
Многофункциональный вакуумный массажер для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Поможет в короткие сроки добиться идеальных пропорций тела. И все это без голодных диет и изнурительных тренировок в зале. Аппарат для моделирования фигуры сочетает в себе три эффективных методики: вакуумный массаж, роликовый массаж и светотерапию.
ПОДРОБНЕЕЧтобы добиться заметного улучшения состояния кожи и коррекции фигуры вакуумный массаж следует выполнять на продолжительной основе, что удобно делать в домашних условиях. Для этого достаточно выбрать качественный прибор и разобраться, как правильно пользоваться вакуумным массажером.
Виды вакуумных массажеров
Домашние приборы с вакуумным принципом работы различаются по габаритам, техническим характеристикам, способу эксплуатации, функциональности.
Выделяют несколько типов устройств:
- Массажные банки (могут быть разного диаметра, выполненные из стекла, силикона и пластика).
- Портативные электрические приборы для коррекции лица.
- Антицеллюлитные массажеры для тела с роликовыми насадками.
- Аппараты для проработки деликатных зон: живота и декольте.
- Мужские вакуумные массажеры (для шейно-плечевого отдела и ног).
При выборе подходящего устройства нужно ориентироваться на его принцип работы, степень воздействия, наличие дополнительных функций, удобство использования и стоимость.
Если в приоритете демократичная цена, можно остановить свой выбор на массажных банках. Они требуют некоторых навыков, в противном случае после снятия банки останутся синяки. При использовании роликовых массажеров легче контролировать силу нажатия, они имеют большую рабочую поверхность, просты в эксплуатации.
Для достижения лучшего эффекта, сопоставимого с результатами салонных процедур, стоит выбрать электрический вакуумный массажер. Подобные приборы имеют несколько режимов, что позволяет максимально контролировать интенсивность воздействия, исключает вероятность появления гематом. Лучшие модели оснащены дополнительными функциями, обеспечивают наиболее глубокий и равномерный массаж, стимулируют процессы омоложения кожи.
Подготовка к использованию прибора в домашних условиях
Перед проведением процедуры выполните подготовку кожи в области предполагаемой коррекции. Ее следует очистить от загрязнений с помощью геля для душа или скраба, можно распарить. В идеальном варианте стоит приступать к массажу после принятия горячей ванны, когда откроются поры, активизируется кровообращение и тело будет лучше готово к массажному воздействию.
.png)
После этого нужно насухо вытрите кожу и нанесите на нее подходящее массажное средство, которое обладает хорошими скользящими свойствами. Рекомендуем использовать разогревающие масла, такие как Масло имбирное «Тонус и антицеллюлит» Beauty Style . Продукт мгновенно улучшает микроциркуляцию крови и производит согревающее действие, ускоряет процесс расщепления жировых клеток, многократно усиливает эффективность воздействия вакуума. В составе присутствует масло корицы и имбиря, известные своими антицеллюлитными свойствами, а также масла подсолнечника, жожоба, миндаля и семян пшеницы для регенерации кожи и профилактики растяжек.
Масло имбирное с разогревающим эффектом «Тонус + Антицеллюлит»
Имбирное масло с разогревающим эффектом Beauty Style дает отличное скольжение, улучшает работу кровеносных сосудов, обладает детоксицирующим действием, снимает спазм мышц и усталость, питает и увлажняет кожу. Масло оптимально для проведения ручного, лимфодренажного и вакуумного массажа. Оно обеспечивает превосходное скольжение, не оставляет липких следов и пленки на коже.
ПОДРОБНЕЕЕсли массажное устройство оснащено дополнительными функциями, такими как миостимуляция или радиолифтинг, то вместо масла нанесите специальный гель-проводник.
Перед использованием массажера рекомендуется самостоятельно разогреть ткани руками, поглаживающими и разминающими движениями.
Как правильно пользоваться электрическим вакуумным массажером дома: пошаговая инструкция
После предварительной подготовки выберите подходящую насадку для массажера и закрепите ее на нем. Включите прибор. Перед тем как пользоваться вакуумным массажером для тела установите комфортный для вас уровень интенсивности, приложите манипулу аппарата к поверхности эпидермиса, чтобы помпа захватывала кожу. Медленно и аккуратно перемещайте устройство по массируемой области по направлению тока лимфы:
- вдоль нижних конечностей до подколенной ямки (на нее не воздействуем);
- от коленей к бедрам;
- помассажируйте круговыми движениями ягодицы;
- пройдитесь от нижней к верхней части живота легкими вращательными движениями;
- массажируйте руки от кончиков пальцев к груди;
- проработайте шею прямыми движениями от позвоночника к бокам, исключая массаж позвоночного столба.
Если массажер подходит для работы с овалом лица, проводите насадкой строго по массажным линиям от центра к периферии. Прорабатывайте эту зону с особой деликатностью, без нажима на аппарат, чтобы не травмировать ткани.
При выполнении массажной процедуры в зоне живота будьте особенно внимательными. Плавно продвигайтесь помпой по поверхности кожи по часовой стрелке. Избегайте области вокруг паха, так как на нее нельзя воздействовать из-за большого количества лимфатических узлов.
Во время проведения процедуры допустимо некоторое покраснение кожи и локальное повышение температуры тела. Это нормальная реакция. Происходит активное движение крови по капиллярам и отток лимфатической жидкости. В зоне воздействия ускоряются все обменные процессы. Через 20-30 минут гиперемия проходит. Уже через несколько сеансов можно заметить эффект естественного лифтинга, исчезает отечность, разглаживаются неровности кожного микрорельефа, уменьшается выраженность растяжек и целлюлита.
После завершения сеанса сменные насадки нужно промыть или протереть спиртом. В чистом виде они медленнее изнашиваются и не теряют свой вид, а также не служат основой для размножения микробов.
Особенности антицеллюлитного вакуумного массажа
При выполнении антицеллюлитного вакуумного массажа совершайте круговые, зигзагообразные, спиралевидные движения. В этом случае можно отрегулировать более высокий уровень интенсивности работы массажера. Продвигайтесь помпой медленно и по направлению тока лимфы. Не забудьте про Имбирное разогревающее масло «Тонус+Антицеллюлит» Beauty Style, которое создает согревающий эффект, усиливает кровообращение, способствует расщеплению жировых клеток и целлюлита.
Масло массажное имбирное с разогревающим эффектом «Тонус + Антицеллюлит»,
Натуральное масло с пряным ароматом обеспечивает оптимальный скользящий эффект при проведении массажа, нормализует тонус сосудов и стимулирует выведение токсинов, уменьшает целлюлит, оказывает питательное и антиоксидантное действие.
ПОДРОБНЕЕЭффективность процедуры можно усилить с помощью антицеллюлитных обертываний, которые также легко можно выполнять в домашних условиях.
Частота использования устройства
Продолжительность обработки одной проблемной зоны не должна превышать 10 минут. Общая длительность сеанса может варьироваться от получаса до часа. Между массажными сеансами рекомендуется делать перерывы в 1-3 дня. За это время организм успеет отдохнуть, но не восполнит жировые запасы. Процедуру нельзя выполнять каждый день, даже если очень хочется получить ожидаемый результат как можно раньше.
Рекомендуемая продолжительность курса вакуумного массажа – 15-20 сеансов. После этого нужно сделать перерыв на 15-30 дней, а затем можно продолжить выполнять процедуру в домашних условиях.
Возможные ошибки и противопоказания для проведения вакуумного массажа
Перед тем как пользоваться домашним вакуумным массажером, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний к этой процедуре.
Данный тип воздействия не рекомендован в следующих случаях:
- Большие родимые пятна в зоне коррекции.
- Наличие активного воспалительного процесса в организме.
- Онкология в любой стадии.
- Доброкачественные опухоли.
- III стадия гипертонической болезни.
- Нарушения свертываемости крови.
- Тромбоз.
- Период беременности и лактации.
- Серьезные нарушения в работе сердца.
- Варикозное расширение вен II степени и выше.
- Повреждение целостности кожи в зоне предполагаемой коррекции.
- Сахарный диабет.
Сеанс стоит отложить при простуде, в период обострения хронических болезней, высыпаниях на коже. Не стоит выполнять массаж живота, если имеются заболевания в области малого таза.
При проведении процедуры следует избегать распространенных ошибок, например, использования слишком большого количества масла. В таком случае эффект будет меньше, так как переизбыток массажного средства помешает созданию вакуума. Чтобы не травмировать ткани стоит помнить о предварительном разогреве коже, работать только по массажным линиям, избегать надавливания и резкого отрыва помпы.
При проведении вакуумного массажа необходимо исключать воздействие на коленные и локтевые впадины, молочные железы, паховую область, внутреннюю поверхность бедра. Кроме того, стоит избегать рискованных зон, расположенных на передней части шеи и горле, ушной выемки сразу за челюстной костью (около нее проходит чувствительный лицевой нерв).
Нельзя делать слишком большие перерывы между сеансами (более 3 дней). В этом случае сложно будет достичь желаемого эффекта. Воздействие должно быть непрерывным на протяжении всего курса, чтобы организм работал на избавление от лишней жидкости и ненужных килограммов. Чтобы ускорить выведение токсинов рекомендуется пить не менее 1,5 литра чистой воды в день.
Многофункциональные домашние вакуумные массажеры для лица и тела
.png)
Современные вакуумные аппараты для домашнего использования сочетают в себе сразу несколько функций, таким образом, обеспечивают комплексный уход за кожей. Пример многофункциональной модели для массажа лица и тела – вакуумный массажер VACU EXPERT от французского бренда Gezatone. Прибор имеет 4 программы с разными уровнями интенсивности для выполнения различных видов массажа:
- Роликового – подтягивает контуры тела, восстанавливает здоровый цвет лица, снимает мышечное напряжение, усиливает полезное действие антивозрастной косметики;
- Антицеллюлитного – способствует уменьшению локальных жировых отложений, борется с «апельсиновой коркой», улучшает текстуру кожного рельефа;
- Лимфодренажного – ускоряет выведение токсинов и лишней жидкости.
Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела и лица Vacu Expert
Уникальный вакуумный массажер Vacu Expert 2 в 1 не только справится с апельсиновой коркой и жировыми отложениями, но и повысит тонус и упругость кожи лица! Удобный и компактный прибор для безупречной фигуры и сияющей молодости Вашего лица!
ПОДРОБНЕЕРезультаты от применения массажера заметны сразу с первого сеанса, становятся выраженными через 4-5 процедур. Кожа разглаживается, подтягивается, становится более равномерной по текстуре и эластичной. Уменьшаются проявления целлюлита, устраняются «жировые ловушки» в проблемных зонах. Контуры овала лица становятся более четкими и гармоничными. Исчезает двойной подбородок. Устраняется отечность и дряблость кожи.
.png)
Инновационные устройства сочетают в себе сразу несколько методик коррекции фигуры. Например, вакуумный антицеллюлитный массажер для тела VACU NeoBody Gezatone совмещает в себе функции:
- Вакуумный антицеллюлитный массаж. Улучшает кровообращение и отток лимфы, сокращает объемы талии, бедер и ягодиц, устраняет локальные жировые отложения, уменьшает выраженность растяжек и целлюлита.
- Трехуровневый инфракрасный прогрев. Обеспечивает глубокий разогрев тканей, тем самым многократно повышает эффективность массажа. Способствует активному расщеплению жировых клеток. Стимулирует выведение лишней жидкости, шлаков и токсинов. Предупреждает появление сосудистых звездочек.
- Миостимуляция EMS. Снимает мышечные зажимы и расслабляет тело. Скульптурирует контуры фигуры. Тонизирует мышцы.
Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела VACU NeoBody Gezatone
Домашний вакуумный массажер от целлюлита и миостумилятор для тела в одном корпусе. Предназначен для уменьшения жировых отложений, разглаживания «апельсиновой корки», подтяжки кожи и моделирования фигуры. Комплекс вакуумного массажа, миостимуляции и глубокого ИК прогрева в сочетании с несколькими уровнями интенсивности позволяют проводить сеансы массажа в любой проблемной зоне тела.
ПОДРОБНЕЕБлагодаря комплексному воздействию аппарат VACU NeoBody позволяет достичь салонного эффекта в домашних условиях: уменьшает объемы до 3 сантиметров, корректирует даже выраженный целлюлит, эффективно подтягивает кожу.
Заключение
Зная как правильно пользоваться домашним вакуумным массажером, можно добиться впечатляющих результатов. Для усиления эффекта дренажа во время курса процедур следует пить побольше воды, выполнять скрабирование тела с помощью антицеллюлитного скраба, делать обертывания, увеличить физическую активность.
