Тренажер-миостимулятор – идеальный выход для тех, у кого нет возможности вплотную заниматься фигурой и регулярно посещать спортзал. Он быстро помогает достичь важной цели: плоский рельефный живот и упругие ягодичные мышцы. Однако действие миостимулятора намного шире. Как он помогает избавиться от болей в спине и почему SLENDERTONE создал пояс для похудения живота отдельно для женщин и для мужчин?
Мышцы кора: что это такое?
Мышцами кора (от английского core – ядро, стержень) называют комплекс глубоких мускулов в центральной части тела. Его основная задача – поддержка внутренних органов, стабилизация позвоночника, формирование осанки, а также передача усилий при каждом движении рук или ног. Любое движение тела координируется этим комплексом, который образует своеобразный корсет под поверхностной мускулатурой.
Мышцы кора составляют:
Прямая, косые
и поперечные
мышцы пресса
Разгибатели
спины
Ягодичные
мышцы
Ряд других мышц-
стабилизаторов
корпуса
Значение мышц кора
При слабом коре тренировки других групп будут малоэффективными. Также существенно повышается риск получения травм не только при занятиях спортом, но и в быту при наклонах, поднятии тяжестей и т.п.
От мышц кора зависит:
- Наличие живота или рельефного пресса
- Осанка
- Здоровье позвоночника и тазобедренных суставов
- Отсутствие болей в спине
- Здоровье мочеполовой системы, особенно у женщин
- Правильное расположение внутренних органов
Состояние кора также влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем. Так что для красоты и здоровья тела важно поддерживать его тонус. Однако сделать это обычными упражнениями не так-то просто, ведь большинство мышц этого комплекса находятся в глубине.
Особенности строения брюшного пресса у мужчин и женщин
Еще один важный момент тренировок кора – ряд физиологических особенностей области живота (абдоминальной).
- Мускулатура живота у женщин и мужчин устроена одинаково, но имеет свои особенности. Из-за этого мужской и женский пресс выглядит по-разному, а для достижения результата каждому полу нужен свой уровень нагрузки и интенсивности занятий.
- Из-за высокого уровня тестостерона мужчинам легче избавиться от абдоминального жира, они быстрее накачивают «кубики». А вот эстрогены, наоборот, заставляют накапливать жир в районе талии и расстаться с животом женщинам сложнее.
- У женщин из-за родов в десятки раз чаще, чем у мужчин, встречается диастаз (расхождение) передних прямых мышц. При таком состоянии некоторые упражнения на пресс запрещены.
- Равномерно проработать абдоминальную мускулатуру и получить быстрый результат непросто, особенно женщинам. При классических упражнениях некоторые мышцы живота не участвуют активно в процессе тренировки.
Укрепить кор даже тем, у кого нет возможности ходить в спортзал или кому запрещены физические нагрузки по медицинским показаниям, помогает электромиостимуляция (ЭМС, EMS).
Тренажеры-миостимуляторы Slendertone
Slendertone – бренд с мировым именем, известный европейский производитель тренажеров для пресса, рук и ягодиц. Сегодня эта методика «ленивых тренировок» широко применяется в физиотерапии, спортивной медицине и реабилитации, а также косметологии для восстановления нормального тонуса мускулатуры. Воздействие импульсными токами раздражает нервные окончания мышц, заставляя их сокращаться и расслабляться, как при совершении движений.
За 50 лет работы специалисты Slendertone изучили все тонкости электромиостимуляции и особенности ее воздействия на различные группы мышц. Компания имеет 35 патентов в области ЭМС. Поклонником марки был легендарный чемпион мира по боксу Мухаммед Али. В чем заключается техническое совершенство домашних аппаратов для миостимуляции Slendertone?
Миостимулятор для живота SLENDERTONE: рельефный пресс и идеальная осанка
В продуктах Slendertone реализована технология электромиостимуляции концентрированного мышечного возбуждения – ЭМС КМВ, которая в разы повышает эффективность тренировок.
Обычные миостимуляторы
- Влияют на мышцы, которые находятся непосредственно под электродом
- Для равномерной проработки всех мышц электроды необходимо передвигать
- Не могут оказывать одинаково интенсивно воздействовать на поверхностные и глубокие мышцы
Пояс Slendertone EVOLVE (ABS 8) с ЭМС КМВ
- Особое запатентованное расположение электродов позволяет одновременно воздействовать на 4 группы абдоминальных мышц
- Специальная токопроводящая сетка равномерно распределяет импульсы на поверхностных и глубоких мышцах
- Клинические испытания показали: частота импульсов 50Гц является оптимальной для тренировок
Электрические тренажеры для пресса Slendertone EVOLVE также учитывают особенности анатомического строения мужчин и женщин. Для еще более эффективной проработки абдоминальных мышц компания создала два пояса-миостимулятора.
Активная работа мускулатуры требует повышенных энергозатрат. Дополнительным источником энергии выступают депозиты жира в области живота и талии, поэтому похудение с поясом Слендертон происходит намного быстрее.
ЭМС также активирует микроциркуляцию, ускоряет кровоток и питание тканей, насыщение кислородом. Улучшает лимфодренаж, способствует скорейшему выведению лишней жидкости, токсинов и продуктов распада жира.
Электрический тренажер для пресса позволяет проработать также мышцы спины, укрепить осанку и усилить поддержку позвоночника.
Как пользоваться миостимулятором Slendertone?
Пояс для похудения Slendertone EVOLVE (ABS 8) для женщин и мужчин имеет 10 встроенных программ. 7 из них предназначены для самостоятельных тренировок во время выполнения обычных дел, еще 3 разработаны дл я совмещения со спортивными занятиями. Уровень интенсивности воздействия варьируется в диапазоне от 0 до 100.
- Зафиксируйте пояс на талии с помощью магнитных разъемов, отрегулировав его размер.
- Выберите подходящий Вам режим (от новичка до эксперта) и уровень интенсивности тренировки на OLED-дисплее.
- Функция памяти прибора покажет общее количество пройденных тренировок и параметры работы, выбранные при последнем использовании.
- При недостаточном контакте электродов с телом на дисплее появится предупреждение.
- Вы в любой момент можете прекратить тренировку нажатием на кнопку включения / выключения.
Ухаживать за поясом просто. Достаньте контроллер и электроды и постирайте его вручную в теплой воде. Дышащая гипоаллергенная ткань, получившая высокие оценки в ходе биомедицинских испытаний, высохнет мгновенно. Устройство заряжается через USB в течение 3-х часов.
Массажер-миостимулятор для ягодиц Bottom S7
Для одновременной проработки области живота, ягодиц и бедер Slendertone создал миостимулятор Bottom S7 в виде шорт. Эта модель особенно актуальна для женщин, которые хотят не просто укрепить мышцы, но и скорректировать традиционно проблемную для прекрасного пола зону. Электростимулятор-шорты также создан с учетом женской анатомии и физиологии, поэтому в разы ускорит похудение.
Обычные миостимуляторы
- Технология ЭМС КМВ тренирует сразу все мышцы сложной области
- 4 программы тренировок, 99 уровней интенсивности
- Заметно сокращает отложения жира
- Избавляет от «галифе», подъягодичной складки и целлюлита на бедрах и ягодицах
- Формирует тип фигуры «песочные часы»
- Помогает даже при безрезультативных занятиях в спортзале
20 минут тренировки заменяют 120 глубоких приседаний. И при этом никаких физических усилий – можно спокойно лежать на диване с книгой или смотреть любимый сериал!
10 причин для покупки тренажера-миостимулятора SLENDERTONE
- Самые эффективные на сегодняшний день миостимуляторы, созданные европейской компанией, которая 50 лет занимается производством медицинского оборудования
- Единственные домашние электростимуляторы, безопасность которых подтверждена сертификатом FDA US
- Созданы с учетом строения мускулатуры женщин и мужчин
- Помогают равномерно укрепить основные мышцы кора и ускорить похудение
- Дизайн повторяет анатомические изгибы тела, размер пояса можно корректировать ремнем под индивидуальные параметры фигуры
- Подходят для самостоятельных тренировок и для усиления результата спортивных занятий
- Видимый результат после месяца тренировок по 20 минут в день, 5 раз в неделю
- Не нужен токопроводящий гель, электроды приборов созданы из особого гипоаллергенного гидрогеля
- К тренировкам можно приступать через 6 недель после естественных родов или через 3 месяца после операции кесарева сечения
- Результаты подтверждены регулярными клиническими испытаниями, последние проводились в 2018 году
100% испытуемых подтвердили положительный эффект!
Пояс-миостимулятор Slendertone EVOLVE (ABS 8)
- Уменьшение талии в среднем на -3,5 см после 8 недель использования
- 100% - повышение тонуса мышц после 6 недель использования
- 54% - улучшение осанки после 4 недель использования
- 49% - укрепление передней брюшной стенки через 4 недели использования
Шорты Slendertone Bottom S7
- 100%- усиление тонуса мышц
- 72% - уменьшение жировых отложений
- 49% - проявление рельефа мышц
Хотите испытать на себе уникальную технологию ЭМС концентрированного мышечного возбуждения? Выбирайте свой миостимулятор Slendertone в магазинах «Созвездия Красоты»!
Не понравился результат – вернем вам деньги!
Уникальная технология Slendertone с гарантированным результатом. Эффективность приборов подтверждена клиническими испытаниями – первые результаты заметны уже через 4 недели регулярного использования. Купите любой из аппаратов Slendertone и получите возможность вернуть деньги за него в течение 30 дней. Мы вернем вам всю сумму от покупки в случае, если вы останетесь недовольны результатом покупки в магазине Созвездие Красоты!
Подробнее...
