Почему появляются «тени» под глазами
Самыми распространенными причинами появления припухлостей и кругов под глазами являются недосыпание, хроническая усталость и стресс. К этой же категории можно отнести нехватку свежего воздуха, длительную работу за компьютером, низкую физическую активность и пристрастие к вредным привычкам (курение, алкоголь). У заядлых курильщиков появляются мешки и серо-желтые синяки под глазами. Вещества, находящиеся в табаке и алкоголе, приводят к постоянной интоксикации организма и отрицательно действуют на все ткани. Кожа зависимых людей быстро стареет, она сильно подвержена воспалению и отекам, а красные сосуды в глазах дополняют безрадостную "картину".
Также круги под глазами могут означать нарушение водного баланса в организме. Иногда «глазки панды» появляются у поклонниц резких диет. Особенно это касается женщин старше 35 лет, которым удалось сильно похудеть за короткое время. Чрезмерное употребление копченого, соленого, сладкого и жирного, а также недостаток витаминов и воды негативно сказываются не только на внешнем виде, но и на общем состоянии здоровья. Из-за неправильного питания возникает отечность, в коже накапливаются токсины, что может привести к появлению некрасивых «теней» под глазами.
В этих случаях ситуацию легко исправить:
- нужно хорошо отдохнуть;
- восстановить режим сна;
- ежедневно гулять на свежем воздухе;
- отказаться от вредных привычек;
- пересмотреть свой рацион питания;
- сократить время нахождения перед компьютером и телевизором.
Для устранения стрессового состояния нужно оптимизировать свой рабочий график, а при необходимости обратиться к психологу и пропить курс успокоительных препаратов. Выполнив эти несложные рекомендации, вы через несколько недель увидите, что кожа под глазами стала более светлой.
Наследственная предрасположенность и возраст
Часто темные круги под глазами обусловлены генетической предрасположенностью. Особенно это касается глубоко посаженных впалых глаз. Причиной такой наследственности являются близко расположенные сосуды под кожей.
С возрастом темные круги становятся все более выраженными. В процессе старения подкожно-жировой слой и нежная кожа под глазами истончаются, и кровеносные сосуды становятся весьма заметными.
Домашними методами добиться устранения проблемы невозможно. В этом случае применяются разные салонные техники: мезотерапия, лимфодренаж, специальный точечный массаж, применение лазера.
Темные круги под глазами у детей
Если синячки под глазами у малышей вызваны не наследственностью, то вам следует обратиться к своему педиатру для выяснения причин отклонения.
Обычно темные пятна у детей под глазами появляются при гельминтозах или инфекционных заболеваниях, но возможны и более серьезные случаи (болезни почек, сердца, органов пищеварения). Главное – не впадать в панику и вовремя обратиться к доктору, найти причину появления темных кругов и помочь ребенку.
Темные круги как признак проблем со здоровьем
Синяки под глазами могут сообщать о проблемах со здоровьем. Иногда появление темных кругов происходит на фоне обострившейся аллергии.
Аллергия может быть пищевой, на шерсть животных, бытовую пыль или пыльцу растений. Синяки появляются из-за отечности, возникающей под воздействием попадающих в организм аллергенов.
Если круги под глазами довольно выраженные и мешают человеку, необходимо обратиться за консультацией к терапевту и пройти общее обследование.
Если подтвердится, что синяки — это проявление заболевания, потребуется посещение профильного специалиста: гематолога, эндокринолога, инфекциониста, нефролога, кардиолога, гепатолога или гастроэнтеролога.
Наиболее распространенные причины, вызывающие темные круги под глазами - это проблемы с сердечно-сосудистой системой или с почками. В этом случае они имеют небольшой синий или фиолетовый оттенок. На втором месте стоят проблемы со щитовидной железой и печенью.
При больных почках темные круги под глазами часто сопровождаются отеками.
Темные круги при анемии образуются из-за недостаточного количества кислорода в крови. Происходит снижение уровня гемоглобина, человек постоянно чувствует слабость, сонливость, страдает головными болями.
Темные круги под глазами могут проявляться и при воспалительных или инфекционных процессах: гайморите, серьезных заболеваниях зубов, сильных головных болях.
Также синяки под глазами могут сигнализировать об эндокринных нарушениях. После обследования и установки диагноза необходимо пройти полный курс лечения. После его завершения круги станут гораздо менее заметными.
Неправильный косметический уход
Не частой, но возможной причиной появления синяков под глазами является неправильный косметический уход.
Кожа вокруг глаз весьма нежная и уязвимая, поэтому она резко реагирует на сильные внешние раздражители (горячая вода, сильное нажатие или растяжение во время косметических процедур). Некачественная косметика с различными химическими и синтетическими добавками может вызвать аллергическую реакцию.
Чтобы избежать появления темных кругов под глазами из-за безграмотного косметического ухода нужно соблюдать следующие правила:
- очищать кожу, тщательно смывая макияж;
- пользоваться уходовой косметикой, предназначенной для кожи вокруг глаз;
- использовать крема, сыворотки и декоративную косметику для глаз только от проверенных производителей;
- во время очищающих процедур не растягивать кожу, движения должны быть плавными;
- несколько раз в неделю делать лимфодренажный массаж лица.
В домашний уход введите протирания области вокруг глаз кубиками льда. Для этих целей можно заморозить отвар мяты, мелиссы или ромашки.
Для ликвидации синяков под глазами стоит пересмотреть свой уход за кожей в данной области и прибегнуть к профессиональной помощи.
По возможности стоит обратиться за консультацией к косметологу. Мастер проведет специальную процедуру при помощи аппаратного массажа. Это поможет оттоку лишней жидкости из проблемных мест. В результате уйдет припухлость и изменится цвет зоны, находящейся под глазами.