Что собой представляет прессотерапия
Прессотерапия – это массаж сжатым воздухом, который подается через подключенный к аппарату специальный костюм. Последний состоит из разных секций - штанов, рукавов, пояса, позволяющих осуществлять воздействия как на все тело, так и на его отдельные части, например, спину или ноги. Разработан такой костюм с учетом физиологических и анатомических особенностей человека.
Аппарат для прессотерапии компьютеризирован, что позволяет регулировать интенсивность, силу давления воздуха в костюме и время воздействия в зависимости от целей процедуры, состояния организма и кожи пациента. Боль и дискомфорт во время такого массажа исключены, при условии его правильного выполнения. Напротив, нормальные ощущения – это релаксация и приятное тепло во всем теле после процедуры, за что она и пользуется спросом.
Преимущества прессотерапии
Прессотерапия не зря пользуется популярностью среди аппаратных методик массажа и коррекции фигуры, ведь такая процедура обладает целым рядом плюсов по сравнению с другими:
- отсутствие болевых ощущений и дискомфорта;
- приятный расслабляющий эффект как во время проведения, так и после;
- эффективная борьба с целлюлитом и дряблостью кожи;
- отсутствие реабилитационного периода;
- расслабление мышц;
- высокий массажный эффект;
- улучшение иммунитета и здоровья в целом;
- помощь в проблемах со сном;
- улучшение пищеварения.
Таким образом, прессотерапия оказывает не только ярко-выраженный косметический эффект, но и благотворно влияет на здоровье в целом, что делает ее также лечебной процедурой. При этом пациент испытывает во время сеанса исключительно приятные ощущения.
Как проводится процедура
Прессотерапия проводится следующим образом – на участки тела пациента, требующие массажного воздействия, надеваются соответствующие секции костюма. С помощью аппарата специалист выставляет нужный режим, интенсивность и время воздействия, а затем на тело пациента начинает давить сжатый воздух, что по ощущениям схоже с давлением манжеты при измерении артериального давления. Единственное отличие – воздействие происходит пульсовой волной, то есть с определенными временными паузами.
Продолжительность одного сеанса составляет от 30 до 40 минут. Для достижения максимального эффекта специалисты рекомендует проходить прессотерапию курсами, состоящими из 10-20 процедур, в зависимости от целей массажа и имеющихся проблем. Каждый день проводить процедуру нельзя - лучше всего делать перерывы в 2-3 дня.
Прессотерапию лучше всего проходить в специализированных салонах или клиниках у специалистов, которые не только знают, как правильно использовать аппарат для этой процедуры, но и имеют медицинское образование, то есть точно знают физиологию человека и все процессы, происходящие в организме. Они смогут правильно выставить программу массажа, исходя из индивидуальных предпочтений и особенностей здоровья пациента, что очень важно для достижения максимального эффекта. Стоимость сеанса может варьироваться от 500 до 100 рублей за процедуру.
Стоимость сеанса прессотерапии зависит от вида аппарата и качества костюма, квалификации специалиста и престижности косметологического центра.
Тем не менее в домашних условиях проводить прессотерапию также возможно – на рынке давно существует специальная для этого версия аппарата. Она отличается более компактными размерами и упрощенными программами массажа. Преимущество домашнего аппарата для прессотерапии – возможность делать массаж в поездках, а также для лежачим больным, которых нет возможности постоянно возить в салон.
Программы прессотерапии
Аппарат для прессотерапии позволяет как использовать одну из заложенных в программе программ массажа, так и разрабатывать индивидуальную. Все зависит от того, какие цели ставит пациент, особенностей его организма и имеющихся проблем со здоровьем и кожей. Самой востребованной среди женской половины считается программа для ног, так как именно в конечностях кровь и лимфа застаивается больше всего, а малоактивный образ жизни, беременность и сидячая работа этому всячески способствуют.
Программа для тела позволяет уменьшить объем и избавиться от целлюлита в проблемных местах – на ягодицах, бедрах, животе. Кроме того, именно комплексный массаж оказывает больший эффект на здоровье в целом и состояние кожи в частности, отлично расслабляя нагруженные мышцы.
Можно также воспользоваться программой для рук, направленной как на улучшение крово- и лимфотока, так и на уменьшение объемов и снижение дряблости кожи.
Назначение прессотерапии
Прессотерапия была разработана с целью борьбы с косметическими недугами кожи посредством воздействия на глубокие слои дермы, сосуды и лимфатическую систему. Благодаря правильным и мягким массажным движениям во время процедуры происходит нормализация обменных процессов в организме, его очищение от шлаков и токсинов, которые попадают в лимфу и, с помощью работы почек, выводятся наружу с мочой.
Мочегонный эффект в результате проведения процедуры прессотерапии – показатель ее эффективности.
Прессотерапия также способствует расщеплению жировой массы, в результате чего она показана в качестве эффективного средства борьбы с ожирением. Другие назначения процедуры: нормализация водного баланса и восстановление венозного оттока, что приводит к накоплению чистой воды в межклеточном пространстве. Кроме того, прессотерапия способствует укреплению стенок сосудов, эффективно борется с отеками и снимает напряжение с мышц.
Таким образом, благодаря воздействию на глубинные процессы в организме прессотерапия считается одной из самых эффективных процедур в борьбе с целлюлитом и дряблостью кожи. Уже после пары сеансов тело становится более подтянутым и стройным, а кожа – гладкой и эластичной, что происходит также за счет улучшения лимфотока и выведения лишней жидкости из организма.
Помимо косметического эффекта, прессотерапия показана и в медицинских целях, например, при головных болях из-за напряженных мышц спины и шеи, варикозном расширении вен и других проблемах с сосудами, болевом синдроме в ногах и руках, диабетической ангиопатии, падагре, спаечных процессах в брюшной полости. Такая процедура часто рекомендуется после липосакции и других операций в качестве быстрого восстанавливающего средства.
Помимо всего прочего, прессотерапия – отличное средство в борьбе со стрессом и его последствиями: раздражительностью, бессонницей, мышечным напряжением и спазмами. Благодаря мягкому расслабляющему эффекту и улучшению обменных процессов, прессотерапия помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и наладить пищеварение, которые чаще всего страдают, если человек испытывает сильные переживания.
Противопоказания к проведению прессотерапии
Прессотерапия считается лимфодреннажным массажем, оказывающим влияние на обменные процессы в организме, а значит, ее применение в ограниченных случаях запрещено. Так, противопоказано ее делать при наличии следующих проблем со здоровьем:
- любые новообразования в организме;
- беременность свыше 3 месяцев;
- почечная и печеночная недостаточность;
- период менструаций;
- повышенное артериальное давление;
- воспаления кожи;
- переломы и вывихи;
- тромбофлебит;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- повышенная температура тела;
- острые болевые ощущения в теле;
- туберкулез в любой форме.
