Ревитоника: скульптурный фитнес для лица, гимнастика и массаж лица от морщин

В чем заключается секрет системы «Ревитоника»

Эта методика разработана в 90-х годах прошлого века Натальей Осьмининой и со временем стала весьма популярной. Сейчас она не имеет аналогов в мире. В основе системы заключены 3 доказанных учеными факта:

• Неправильная осанка усиливает деформацию лицевых мышц;
  
  
• Напряжение лицевых мышц напрямую влияет на состояние и внешний вид лица;
  
  
• Негативный настрой увеличивает мышечное напряжение;
  
  
• Отрицательные эмоциональные переживания локализуются на уровне лицевой мускулатуры, что тоже не может не отражаться на внешности.
  
  

"Ревитоника" - это комплекс упражнений для регулярных занятий по запуску процесса омоложения и восстановления нарушенных функций организма. Это самостоятельная работа по приведению к балансу передней и задней поверхности тела, лифтингу лица, стимуляции лимфодренажа и восстановлению капиллярной сети. Система «Ревитоника» развивается на базе Московского научно-практического центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины, состоящем при Департаменте Здравоохранения Москвы.

В 2011 году был разработан и успешно апробирован скульптурный фитнес для лица. Данная методика направлена на профилактику шейного остеохондроза, лифтинга лица и шеи, избавления от второго подбородка и жировых отложений в районе челюсти.

Отличительные особенности и преимущества системы «Ревитоника»

Самое главное отличие "Ревитоники" от других радикальных способов омоложения – это отсутствие оперативного вмешательства. Она разработана на остеопатических принципах. В связи с этим исключаются послеоперационные травмы и осложнения, а после проведения курса процедур не требуется восстановительный период.

Фитнес для лица воздействует на множество зон сразу и не на последствия, а на причину возрастных изменений. Происходит одновременная активизация тканей и структур зоны лица и шеи. Данная методика запускает механизмы самообновления организма, улучшая не только внешний вид, но и здоровье в целом.

Еще одно отличие методики – ее гипоаллергенность и безопасность. Не существует строгих возрастных ограничений, по данной системе можно заниматься и молоденьким девушкам с 16 лет и дамам в солидном возрасте. Упражнения довольно простые и действенные. Причем полученные результаты хорошо закрепляются и долго держатся. В итоге можно не только приобрести красивый и упругий внешний рельеф лица и шеи, но также улучшить кровоснабжение тканей и вывести из них вредные шлаки и токсины.

Виды "Ревитоники"

Методика скульптурного лифтинга «Ревитоника» включает в себя три подвида, работающих в комплексе: вакуумный массаж, скульптурный лифтинг и «жидкий» фитнес.

Вакуумный массаж выполняется специальными силиконовыми баночками. Применяются мелкие и крупные по диаметру изделия. Мелкие баночки нужны для точечного воздействия на определенные зоны, а большие – для проработки крупных мышц или целых мышечных групп. В результате вакуумного массажа происходит стимуляция выработки коллагена. Ткани лица обновляются, улучшается кровообращение и лимфодренаж, выводятся шлаки.

Скульптурный лифтинг – комплекс упражнений, прорабатывающих наиболее проблемные участки лица и шеи. Скульптурный фитнес активно восстанавливает упругость кожи. При помощи регулярных занятий можно улучшить и долгое время поддерживать красивую четкую линию подбородка и скул, а именно «угла молодости» (контур нижней челюсти от подбородка к уху), разгладить складки на подбородке и даже немного увеличить длину шеи.

«Жидкий» фитнес – это процедуры с применением специального питательного средства (крема). В процессе воздействия оно наполняет кожу влагой и полезными веществами. Жидкие косметические средства, согласно методике, лучше использовать с мезороллером.

Кому необходима "Ревитоника"

"Ревитоника" показана в следующих случаях:

• При возрастной деформации контура лица;
  
  
• При темных кругах и мешках под глазами;
  
  
• При шейном остеохондрозе;
  
  
• При постоянных отеках на лице и шее;
  
  
• При птозе век;
  
  
• При появлении межбровных морщин и «гусиных лапок»;
  
  
• При наличии носогубных складок;
  
  
• При опущении уголков губ.
  
  

Противопоказания

Хотя методика и безопасна для здоровья, некоторые противопоказания всё же имеются:

• Заболевания кожи в стадии обострения;
  
  
• Гнойные воспаления кожи;
  
  
• Возраст до 16 лет;
  
  
• Повышенная температура тела и плохое самочувствие;
  
  
• Серьезные заболевания мозга или нервной системы;
  
  
• Онкология;
  
  
• Нейропатия;
  
  
• Заболевания лимфатических сосудов или узлов.
  
  

Принцип работы метода «Ревитоника»

Тело человека анатомически структурировано за счет фасций. Фасции – это тягучая соединительная ткань, окутывающая органы, мышцы, кровеносные сосуды и нервы, а также все тело под слоем кожи.

Понимание внутренних взаимосвязей дает шанс выяснить причины большинства возрастных изменений и с помощью специальных упражнений моделировать лицо, омолаживая ткани и изменяя его черты и форму. Большинство основных причин возрастных изменений лица кроятся в дисбалансе скелетных мышц, а также состоянии опорно-двигательного аппарата, осанке и статике шеи.

Одним из самых главных виновников формирования двойного подбородка и отечности лица является спазм (гипертонус) затылочной группы мышц, который способствует нарушению оттока жидкости и накоплению ее в тканях. Расслабляя мышцы лица и шеи уникальными массажными техниками, мы снимаем напряжение с центральной нервной системы. Это позволяет подтянуть ткани и улучшить эмоциональный фон, ответственный за возрастные изменения.

Система нейромышечной релаксации включает следующие алгоритмы и техники:

• Работа с фиброзными сращениями в области головы и лица;
  
  
• Воздействие на сухожильно-мышечные тяжи на глубоком уровне доступа;
  
  
• Инактивация возбуждения в границах мышечной системы лица и шеи.
  
  

Результаты работы омолаживающей системы «Ревитоника»

Первые результаты занятий по системе будут видны уже через несколько дней. Главное условие – систематично выполнять упражнения в течение 30 минут ежедневно.

Результаты занятий по системе «Ревитоника»:

• Улучшение цвета и состояния кожи;
  
  
• Устранение темных кругов и значительное уменьшение мешков под глазами;
  
  
• Восстановление контура лица;
  
  
• Безоперационная подтяжка век, бровей и обвисших щек;
  
  
• Разглаживание морщинок под глазами, вокруг рта, а также глубоких межбровных и носогубных складок;
  
  
• Устранение второго подбородка;
  
  
• Возможность сделать губы более объемными;
  
  
• Улучшение осанки и уменьшение «холки» на задней стороне шеи.
  
  

По степени эффективности "Ревитоника" – это хорошая альтернатива пластической хирургии. В таких темах омоложения как формирование «молодого угла» челюсти, восстановления формы подбородка и удлинения шеи данная методика весьма результативна. Пройти курс процедур можно, записавшись на занятия в специализированную школу, или приобрести видеокурсы на интернет-сайте. Программа рассчитана на 5 недель и разбита на тематические блоки.