Красивое, подтянутое тело - это то, что делает нас молодыми, привлекательными и желанными. Физическая красота всегда зависит от здоровья, и нет ничего более привлекательного, чем стройное здоровое тело с хорошо развитой мускулатурой, здоровой подтянутой кожей и красивыми изгибами. Существует множество способов добиться фигуры мечты: диеты, сбалансированное питание, физические упражнения, гимнастика, здоровый образ жизни - все это способно всерьёз улучшить состояние вашего организма и привлекательность. Современные разработки также помогают улучшить ваш внешний вид: от уходовой косметики до новейших миостимуляторов - все эти изобретения помогут вам в достижении вашей цели.
Ещё немного о миостимуляторах
Исследования в клинических лабораториях показали, что метод электромиостимуляции можно с успехом применять во время реабилитационного периода после перенесенных травм, ушибов, растяжений. Появляющиеся недомогания в мышцах импульсы, вырабатываемые прибором, оказывают возбуждающее воздействие на их нервные окончания. Итогом такого лечения являются тонизированные мышцы. Реабилитация пораженных мышц проходит в течение трех периодов: сначала воспалительный процесс, затем пролиферация и, наконец, ремоделирование. Электрические импульсы, воздействуя на последнем этапе на мышечную ткань, способствуют скорейшему процессу реабилитации, сводя к нулю образование мышечной атрофии. С помощью метода электромиостимуляции значительно убыстряются реабилитационные процессы, что существенно снижает период возврата к активным физическим нагрузкам. Такой результат вполне объясним: заметное увеличение восстановительных процессов в мышцах; интенсивно проявляется стимулирующее воздействие на мышцы, зачастую недоступные действиям обычных терапевтических процедур; значительно увеличивается восстановительный период.
Помимо этого улучшенный и ускоренный реабилитационный процесс позволяет значительно сократить материальные затраты. Основное достоинство метода электромиостимуляции: быстрое устранение напряженных и болевых ощущений в мышцах. Нельзя не обратить внимания на то, что восстановительный процесс людей в старческом возрасте состоит из тех же этапов, что и реабилитация пациентов юных и средних лет.
Мышечное электростимулирование влечет за собой вывод из организма отравляющих веществ, ускорение окислительных процессов, улучшение циркуляции и усваиваемости питательных элементов. Время восстановления организма после полученных травм зависит от скорости обновления клеток. С помощью метода электромиостимуляции нормализуется мышечный тонус, увеличивается эластичность, гибкость и выносливость мышц, повышается подвижность суставных соединений, что кардинально уменьшает вероятность получения растяжений.
Секреты привлекательности в бикини от Slendertone
Ваше питание сбалансировано, и вы не понаслышке знаете, что такое спорт? Скоро лето, а вы все еще недовольны вашим отражением в зеркале в бикини? Милые женщины, успокойтесь, ведь причин для паники нет. Идеальной внешности не существует, бывают искусно выполненные макияжи и правильно подобранная одежда. У каждого из нас имеются проблемные участки тела, требующие корректировки. Красивая фигура, лишенная целлюлита и жировых отложений – мечта любой из нас. В ваших силах исправить ситуацию. Для этого вам стоит прислушаться к рекомендациям от компании Slendertone – эксперта в области красоты и здоровья.
Прежде всего, выделите у себя проблемные участки. В большинстве случаев все женщины недовольны своими бедрами, животом, ягодицами и руками. Slendertone представляет большой ассортимент продукции, направленной на укрепление и поднятие мышечного тонуса. Мышцы брюшного пресса стали неуправляемыми? Заставьте их работать с помощью миостимулятора Slendertone, все группы мышц – прямые, косые и поперечные – получат должную физическую нагрузку. Посвятив тренировке всего 20 минут в день, вы уже через полтора месяца сможете любоваться плоским животом. Эффективность от таких занятий сопоставима со 120 упражнениями на брюшной пресс. Не каждая женщина может похвастаться упругой попой и красивыми бедрами. Удалить ненужные жировые отложения, избавиться от «апельсиновой корки», добавить нижней части туловища красоты и упругости вам помогут специальные миостимуляторы Slendertone для уменьшения объемов и корректировки фигуры, поднятия мышечного тонуса. Исследования показали, что более 81% людей, выбравших миостимулятор Slendertone, остались довольны полученными результатами: сантиметры в объеме заметно уменьшились, а мышцы стали более упругими, кожа приобрела ровную поверхность, исчезли небольшие ямки и бугорки.
Не отказывайте себе в удовольствии избавиться от лишних сантиметров. Включайте миостимулятор Slendertone по полчаса в день, пять раз в семь дней, и вы увидите результаты тренировок уже через месяц. Тогда летом вы сможете себе позволить появиться на пляже в самом смелом бикини. Отсутствие регулярных занятий спортом сказывается на внешнем виде любой женщины. Возраст также вносит свои коррективы в наш образ. Если отражение в зеркале перестало нравиться, настало время кардинально изменить стиль жизни, заняться собственным здоровьем. Не стоит заниматься самоедством и списывать недостатки фигуры на отсутствие свободного для занятий спортом времени. Взрослея, мы не становимся моложе. Не следует идти на поводу у собственной лени. Компания Slendertone настоятельно рекомендует пересмотреть образ жизни и все-таки полюбить физические нагрузки. Третьими по количеству проблем с мышцами считаются руки. Летний зной вынуждает нас оголять конечности. Непривлекательно и несексуально выглядит женщина с дряблыми и рыхлыми мышцами рук. Компания Slendertone нашла выход из положения, выпустив на рынок миостимуляторов прибор Slendertone System Arms. Основная задача миостимулятора – повысить мышечный тонус рук, придать им рельефность и подтянутость. Ежедневные непродолжительные занятия с Slendertone System Arms способствуют развитию и укреплению трицепсов и бицепсов. Ваши руки станут более красивыми, ухоженными и изящными.
Клинические исследования показали, что 89% испытуемых, занимавшихся с миостимулятором Slendertone System Arms, отметили у себя поднятие мышечного тонуса, появления рельефности. 72% людей обратили внимание на внутреннее и внешнее улучшение состояние мускулатуры рук. Чтобы добиться максимальных результатов, занимайтесь с миостимулятором Slendertone System Arms по 20 минут ежедневно 5 раз в семь дней. Через месяц вы сможете без особого стеснения надеть любимый сарафан.
Общие рекомендации для красоты и здоровья
Основные правила привлекательности: умеренность в еде и постоянное движение. Старайтесь каждый день выпивать около двух литров чистой негазированной воды – тогда вы сможете забыть об «апельсиновой корке» и любоваться красивой кожей. Поселите на своем рабочем месте сосуд с живительной влагой, не забывая пить ее на протяжении трудового дня.
Не пренебрегайте занятиями спортом. Не надо перегружать себя изнурительными тренировками. Просто не забывайте ежедневно выделять время на выполнение элементарных общеукрепляющих упражнений. Откажитесь от лифта, больше передвигайтесь пешком. Попробуйте сагитировать на регулярные пробежки своих родственников или друзей.
Стресс – не лучший советчик в вопросах красоты. Старайтесь как можно меньше напрягать свою нервную систему. Обращайте внимание на питание. Сведите к минимуму потребление жареной, соленой, острой, копченой пищи, алкоголя. Включите в свой рацион как можно больше фруктов, овощей, нежирного мяса, белковых продуктов; не отказывайтесь от постных супов, тушеных и пареных овощей, мяса, рыбы. Уменьшите количество потребляемой пищи, ешьте по четыре-пять раз в день небольшими порциями.
Подбирая пляжный костюм, учитывайте особенности своей фигуры. Правильно подобранный цвет купальника поможет завуалировать недостатки (темные тона их скроют) и выделить достоинства (яркие и светлые тона их выгодно подчеркнут). Не стоит выбирать купальник из ткани с блестящими вставками, если ваши пропорции далеки от идеальных. Лучше всего обратить внимание на купальные костюмы из матового материала. Добиться стройности вам помогут дизайнерские принты, особенно мелкий на неярком фоне, а также различные декоративные детали: рюши, стразы, ремешки и многое другое.
Не льстите себе при выборе купальника, но и не занижайте своих достоинств. Не старайтесь скрыть проблемные участки большим количеством ткани – эффект будет прямо противоположным. Например, объемные бедра можно обыграть глубоким вырезом нижней части купальника, зрительно удлинив ноги.
Красивая загорелая ухоженная кожа – летом к этому стремится все женское население планеты. Кроме того, загар визуально убирает несколько сантиметров в объеме. Перед принятием солнечных ванн удалите отмершие клетки с помощью пилинга. Не забывайте ежедневно наносить увлажняющий крем, особенно уделяйте внимание локтям и лодыжкам. Бронзанты помогут добиться идеально ровного и красивого оттенка загара.
Никогда не сомневайтесь в своей привлекательности, будьте уверены в ней. Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Тогда начните с себя.
