Показания и противопоказания
Аналогично ручному массажу, ортопедические тапочки воздействуют на акупрессуры, помогая решать такие проблемы со здоровьем как:
- устранение отеков и чувства усталости в ногах;
- снятие мышечных спазмов и улучшение мышечного тонуса;
- улучшение эластичности связок и подвижности суставов;
- нормализация функционирования нервной системы, внутренних органов.
В качестве лечебной и профилактической обуви массажные тапки могут применяться людьми с болезнями ног, позвоночника, органов дыхания, эндокринной, мочеполовой и вегетативной системы, с ортопедическими заболеваниями. У тех, кто много времени проводит «на ногах» или, наоборот, ведет малоподвижный образ жизни, массажные тапочки с ортопедическим эффектом непременно должны быть под рукой.
Не следует носить массажные тапки людям с тромбофлебитом, гипертонией, серьезными сердечно-сосудистыми недугами, острыми инфекциями, открытыми ранами на ногах, выраженным варикозным расширением вен.
Тапки для массажа практически не имеют противопоказаний, однако перед их приобретением все же стоит проконсультироваться со специалистом. Для занятий не требуется выделять отдельного времени – тапочки можно носить в процессе выполнения привычных домашних дел. Продолжительность процедуры – от 15 до 30 минут в день.
Особенности выбора
Толчком к изобретению ортопедических массажных тапочек стал китайский массаж шиацу, подразумевающий воздействие на располагающиеся на стопах нервные окончания. Согласно основе лечения в Поднебесье, такие нервные окончания подразделяются на зоны, каждая из которых отвечает за функционирование того или иного органа.
Основными критериями выбора изделия считаются:
- легкость, гибкость и устойчивость;
- соответствие размера тапочек длине и объему стопы;
- равномерное распределение нагрузки при ходьбе;
- надежное удержание стопы без чувства сдавливания;
- удобство и комфорт в использовании.
Выбор подходящей модели тапочек для массажа зависит, как правило, от цели использования изделия, финансовых возможностей покупателя и его эстетических предпочтений. Покупать такую обувь лучше в специализированном магазине, особое внимание уделяя материалу, из которого продукция изготовлена. Тапки непременно должны быть гипоаллергенными и легко поддающимися чистке в домашних условиях.
Массажные тапки, подобранные на скорую руку и без учета основных критериев выбора, не будут выполнять свое лечебное или профилактическое действие, и окажутся скорее всего совершенно бесполезными.
Модели ортопедических тапок
Многообразие моделей мужских, женских и детских лечебных тапок, их размеров, фактур и расцветок, представленное современными производителями тренажеров и массажеров, позволяет покупателю подбирать для себя наиболее подходящую ортопедическую домашнюю обувь.
Тапки-массажеры с шипами
Шипы, выложенные на обуви в виде своеобразного рисунка, воздействуют на проблемные зоны ступни наподобие песка. Специалисты рекомендуют носить такие тапочки людям, страдающим бессонницей, частыми стрессами, общей слабостью, хронически отеками ног.
Тапочки-релаксы
Рефлекторная массажная обувь оснащена специальными карманами, заполненными пластиковыми гранулами, и снабжена анатомическими стельками. Это идеальное решение для достижения релакса после напряженного рабочего дня. Врачи рекомендуют носить такие массажные тапочки для активной борьбы с огрубением кожи на ногах, натоптышами, солевыми отложениями, а некоторые специалисты и вовсе утверждают, что релаксирующие тапки способствуют выработке правильной осанки при ходьбе.
Массажная обувь gess ufoot
Ортопедические тапочки Gess ufoot оказывают мягкое давление на стопу, заставляя все внутренние органы и системы работать на полную мощность. Динамический массажный эффект оказывает благотворное влияние на позвоночник, поэтому на такую модель домашней обуви стоит обратить внимание людям со сколиозом.
Тапочки с камнями для массажа
Натуральные камни, которыми усыпана внутренняя поверхность ортопедических тапочек, активизируют кровоток, повышают мышечный тонус и считаются эффективным средством профилактики простуды. Особенным спросом среди тапок с камнями пользуются изделия из нефрита и яшмы с функцией подогрева, работающие от батареек или электросети.
Ортопедическая обувь с магнитами
Присутствующие в конструкции тапочек магнитные вставки из натурального турмалина способствуют нормализации кровообращения в ногах, повышению уровня гемоглобина в крови, выводу из организма «плохого» холестерина. Одно из важных преимуществ такой обуви – ее оригинальный дизайн.
Деревянные тапочки для массажа
Ортопедическая обувь из дерева внешне очень напоминает классические сланцы, только не с полимерной, а с деревянной подошвой. Эффект снятия усталости и возникновения бодрости в ногах достигается давлением присутствующих на тапочках бугорков на определенные участки стопы и нервные окончания. Врачи-ортопеды предупреждают об усилении болевых ощущений в ногах, как правило, исчезающих после трех дней применения тапок.
Тапочки для пилинга ступней
Спа-обувь нацелена на устранение конкретных проблем: придания коже мягкости и нежности, устранения трещин и натоптышей, улучшения кровообращения и снятия усталости. Тапочки оснащены длинными щетинками с внутренней стороны и специальными присосками с внешней стороны, придающими обуви необычный внешний вид. Для достижения наилучшего результата применения таких тапок специалисты рекомендуют перед их использованием наносить на стопы гель или жидкое мыло.
Где купить массажные тапочки
Покупать тапки с массажным эффектом для ребенка или взрослого лучше в аптеках, ортопедических центрах, специализированных магазинах, чтобы избежать приобретения подделки или низкокачественного изделия.
Наиболее известными производителями массажной обуви считаются:
- Сила йоги;
- Slipper Fitstudio;
- Massage Slipper;
- Симфония отдыха;
- Belberg;
- Health Feet;
- Gezatone;
- Zetpol.
Проверенные производители массажных ортопедических тапочек всегда дополняют свои изделия документацией, содержащей в себе самые необходимые и полезные для покупателя параметры, а также рекомендуемые условия эксплуатации и советы по уходу.
